スマホ代、家族4人だと毎月いくら払ってますか？
大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）を家族4人で使うと、月25,000〜30,000円くらいかかるのが普通ですよね。年間にすると30万円以上。これ、格安SIMに変えるだけで月5,000〜8,000円、年間20〜27万円の節約になるんです。
「格安SIMって不安…」「手続きが面倒そう」って思うかもしれませんが、正直、一回乗り換えたら「なんでもっと早くやらなかったんだろう」って絶対なります。うちは3年前に乗り換えて、すでに80万円以上節約できてます。
大手キャリアvs格安SIM5社 — 料金比較テーブル
| キャリア/格安SIM | 月額（1人） | データ量 | 通話 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| ドコモ（eximo） | 約7,300円 | 無制限 | 家族間無料 | 安定した回線品質 |
| au（使い放題MAX） | 約7,200円 | 無制限 | 家族間無料 | エンタメ系オプション充実 |
| ソフトバンク（メリハリ無制限+） | 約7,400円 | 無制限 | — | Yahoo!プレミアム付き |
| 楽天モバイル | 1,078〜3,278円 | 3GB〜無制限 | アプリで無料 | 段階制で無駄がない |
| UQモバイル | 1,628〜3,278円 | 4〜20GB | 有料 | au回線で安定 |
| Y!mobile | 2,178〜4,158円 | 4〜30GB | 有料 | ソフトバンク回線/店舗あり |
| IIJmio | 850〜2,000円 | 2〜20GB | 有料 | 最安級/家族でデータシェア |
| mineo | 1,298〜2,178円 | 1〜20GB | 有料 | パケット分け合い/コミュニティ |
家族4人のシミュレーション — 大手vs格安
| 項目 | 大手キャリア | 格安SIM（IIJmio） | 差額 |
|---|---|---|---|
| パパ（20GB） | 7,300円 | 2,000円 | -5,300円 |
| ママ（10GB） | 7,300円 | 1,500円 | -5,800円 |
| 長子（5GB/見守り用） | 7,300円 | 990円 | -6,310円 |
| 次子（データシェア） | 6,100円 | 440円 | -5,660円 |
| 合計/月 | 28,000円 | 4,930円 | -23,070円 |
| 年間合計 | 336,000円 | 59,160円 | -276,840円 |
年間約27万円の節約。これ、家族旅行1〜2回分ですよ。固定費の見直しの中でも、スマホ代は効果がダントツで大きいです。
乗り換え手順 — 4ステップで完了
ステップ1：現在のプランと契約状況を確認
- My docomo / My au / My SoftBankにログイン
- 端末の残債（分割払いの残り）を確認
- 更新月を確認（今は解約金がかからないプランが主流）
- 電話番号を引き継ぐ場合はMNP予約番号を取得
ステップ2：家族の使い方に合った格安SIMを選ぶ
| 重視するポイント | おすすめの格安SIM |
|---|---|
| とにかく安さ重視 | IIJmio（家族シェアで最安級） |
| 回線の安定性重視 | UQモバイル（au回線）/Y!mobile（SoftBank回線） |
| データ無制限がほしい | 楽天モバイル（段階制で無制限3,278円） |
| 実店舗で相談したい | Y!mobile / UQモバイル |
ステップ3：申し込み
ほとんどの格安SIMはオンラインで申し込めます。必要なものは以下の通り。
- 本人確認書類（免許証やマイナンバーカード）
- クレジットカード
- MNP予約番号（電話番号を引き継ぐ場合）
- メールアドレス（キャリアメール以外）
注意：キャリアメール（@docomo.ne.jp等）は使えなくなるので、事前にGmailなどに変更しておきましょう。学校や保育園の連絡先もGmailにしておくと安心です。
ステップ4：SIMカードを入れ替えて設定
SIMカードが届いたら、スマホに差し替えてAPN設定をするだけ。所要時間は15〜30分。各社の説明書やYouTubeに手順動画があるので、機械が苦手な方でも大丈夫ですよ。
子どものスマホ選び — キッズ携帯 vs 格安SIMスマホ
| 項目 | キッズ携帯（大手） | 格安SIMスマホ |
|---|---|---|
| 月額 | 550〜1,100円 | 440〜990円 |
| GPS見守り | あり | アプリで対応 |
| 電話 | 登録番号のみ | 制限なし（設定で制限可能） |
| ネット | なし | あり（フィルタリング設定推奨） |
| LINEの利用 | 不可 | 可能 |
小学校低学年までならキッズ携帯、高学年からは格安SIMスマホがコスパ最強です。中古のiPhone SE（2〜3万円）に格安SIMを入れれば、初期費用込みでも半年で元が取れます。
まとめ — 「乗り換え」は1回の手間で年27万円の価値
格安SIMへの乗り換えは、家計の固定費削減の中で最もインパクトが大きくて、最も簡単な方法です。「面倒だから…」と先延ばしにしている1ヶ月で2万円以上損しています。
スマホ代以外の固定費も見直したい方は固定費見直しチェックリストへ。電気代の節約は電気・ガスの乗り換えガイドもチェックしてみてください。浮いたお金は貯金目標シミュレーターで活用プランを立てましょう。