「通信費、毎月こんなにかかってたの！？」って家計簿を見て驚いたこと、ありませんか？
スマホ代に光回線代、タブレットの通信費…。家族4人分を合計すると月15,000〜30,000円はザラ。年間にすると18万〜36万円で、ちょっとした家族旅行に行ける金額なんですよね。
でも正直なところ、格安SIMに乗り換えるだけで月1.5万円以上の節約ができます。「面倒くさそう」「つながりにくくなりそう」と思っている方、2026年の格安SIMはもうそんな心配はいりません。この記事では、家族の通信費を月5,000円台まで下げる具体的な手順をまとめました。
家族の通信費の平均 — 大手と格安でこんなに違う
| 構成 | 大手キャリア | 格安SIM | 差額 |
|---|---|---|---|
| 夫(スマホ) | 7,000〜9,000円 | 1,000〜2,000円 | -6,000〜7,000円 |
| 妻(スマホ) | 7,000〜9,000円 | 1,000〜2,000円 | -6,000〜7,000円 |
| 子ども1(スマホ) | 3,000〜5,000円 | 500〜1,000円 | -2,500〜4,000円 |
| 子ども2(キッズケータイ) | 500〜1,000円 | 500〜1,000円 | 0円 |
| 光回線 | 5,000〜6,000円 | 3,500〜4,500円 | -1,500円 |
| 合計 | 22,500〜30,000円 | 6,500〜10,500円 | -16,000〜19,500円 |
大手キャリアから格安SIMに乗り換えるだけで月16,000〜19,500円、年間19万〜23万円の節約。これは「やるか・やらないか」だけの差で、やらない理由がほぼないんですよね。
格安SIM家族プラン比較 — 2026年おすすめ5社
| 格安SIM | 家族4人の月額目安 | データ容量 | 家族割 | 回線品質 |
|---|---|---|---|---|
| 楽天モバイル | 4,356〜8,712円 | 3GB〜無制限 | なし(元が安い) | ★★★★☆ |
| UQモバイル | 5,456〜10,296円 | 4〜20GB | 家族セット割 -550円 | ★★★★★ |
| ワイモバイル | 4,928〜9,768円 | 4〜30GB | 家族割 -1,100円 | ★★★★★ |
| IIJmio | 3,520〜6,160円 | 5〜20GB | データシェア可 | ★★★☆☆ |
| mineo | 4,356〜7,920円 | 5〜20GB | 家族割 -55円 | ★★★☆☆ |
とにかく安さ重視ならIIJmio。家族でデータをシェアできるので無駄が出ません。安定性と安さのバランスならワイモバイル。家族割が2人目以降1,100円引きと大きく、コスパは最強クラスです。データをほとんど使わないお子さんは最小プラン、動画をよく見る大人は中容量、と人ごとに分けるのがコツですよ。
光回線の見直し — 月5,000円台から3,000円台へ
スマホだけでなく、光回線も見直しポイントです。
| 光回線 | 月額(戸建て) | 月額(マンション) | スマホセット割 |
|---|---|---|---|
| フレッツ光+プロバイダ | 約6,000円 | 約4,500円 | なし |
| ドコモ光 | 5,720円 | 4,400円 | ドコモ |
| 楽天ひかり | 5,280円 | 4,180円 | 楽天モバイル |
| GMOとくとくBB光 | 4,818円 | 3,773円 | なし(元が安い) |
| enひかり | 4,620円 | 3,520円 | UQ/ahamo割あり |
光回線はスマホとセットで選ぶのが基本。楽天モバイル+楽天ひかり、ワイモバイル+ソフトバンク光のように組み合わせると、月1,000〜2,000円の追加割引が受けられます。
テザリング・ホームルーターという選択肢
「そもそも光回線、本当に必要？」という疑問もありますよね。楽天モバイルのデータ無制限プラン(月3,278円)をテザリングで使えば、自宅Wi-Fi代わりになります。home 5Gのようなホームルーター(月4,950円前後)なら工事不要で即日使えます。
ただしテザリングは光回線より速度が遅く、家族全員が同時に使うと厳しい場面も。動画をガンガン見る家庭は、素直に光回線がおすすめです。
MNP乗り換えの流れ — 実は30分で完了
「乗り換えって面倒くさそう…」と思っている方、実はあっという間です。
- MNP予約番号を取得(今のキャリアのマイページから。電話番号はそのまま引き継ぎ)
- 格安SIMの公式サイトで申し込み(本人確認書類をアップロード)
- SIMカードが届く(最短翌日〜3日後)
- SIMを入れ替え(差し替えるだけ。eSIMならダウンロードのみ)
- APN設定(画面の指示どおりに1〜2分で完了)
2026年現在はワンストップMNPが主流で、予約番号の取得すら不要なケースが増えています。ハードルはほぼゼロですよ。
5年間の節約額シミュレーション
| 乗り換えパターン | 月額削減 | 年間削減 | 5年間で |
|---|---|---|---|
| 大手→ワイモバイル(家族割) | -15,000円 | -180,000円 | -900,000円 |
| 大手→IIJmio(最安) | -18,000円 | -216,000円 | -1,080,000円 |
| 大手→楽天(無制限) | -14,000円 | -168,000円 | -840,000円 |
5年で最大108万円の節約。この金額、子どもの教育費にも旅行にも回せますよね。通信費は一度見直せば、あとは何もしなくても自動的に節約が続く「不労節約」なんです。
まとめ：通信費は「一度やれば一生効く」固定費の節約
家族4人の通信費は、大手キャリアのままだと月22,500〜30,000円。格安SIMと光回線の見直しで月5,000〜10,000円台まで下げられ、年間20万円前後が浮きます。乗り換え作業は実質30分、これで5年108万円なら時給換算でとんでもない効率ですよね。
通信費を含む固定費全体の見直しは固定費見直しシミュレーターで一気に洗い出すのがおすすめ。家計のバランスは家計簿バランスシミュレーターで確認し、ほかの節約術は家計の節約カテゴリや水道代の節約術もあわせてチェックしてみてくださいね。